禅定不够专心时如何解决?
慧律法师随缘开示-参访团随缘开示
开示日期:2011-05-15
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慧律法师开示录：
佛法之不可思议处乃在于诚心与信心 -- 信行门 。
开示影片 文字内容
问：坐禅的时候想打瞌睡，该怎幺办？
答：那很简单，赶快躺下来睡觉，睡足了再来坐禅。但如果经常这样就不好了，偶尔很累的时候，要先把身体调过来。调身、调心，身心一如。